vreau sa slabesc la burta 







vreau sa slabesc la burta

Autor: ana Data: Vineri, 23 Aprilie 2010 9 Raspunsuri
am 14 ani si numi place fisicul meu,as dori vreo metoda de a slabi la burta nu pot sa imbrac nimic din ceva strins.cine stie si ma poate ajuta va rog frumos scriti.
Categorii:
 

Raspunsuri:


alinuta a scris pe 23 Aprilie 2010, 18:18
DRAGA MEA CORPUL TAU ESTE ACUM IN FORMARE DAR SIGUR CA DACA ACESTA NU ARE FORMELE CARE TIE NU-TI PLAC SE POATE REMEDIA
E FOARTE BINE DACA AI ACEASTA AMBITIE
ARDEREA GRASIMIILOR SE FACE FOARTE BINE SI RAPID PRIN TRANSPIRATIE ASA CA AR FII BINE SA TE APUCI DE UN PIC DE FUGA........TU STII IN CE MASURA AI TIMP
APOI CONTEAZA DIETA PE CARE EU TI-O RECOMAND SA FIE CU
1.CAT MAI PUTINA CARNE
2.MANCARE FARA GRASIMI
3.PAINE NEAGRA
4.MAI PUTINE PASTE FAINOASE
5.CAT MAI MULTE LICHIDE
APOI POTI SA IEI UN CEAI VERDE SI BEI 2 CANI PE ZI AJUTA LA ELIMINAREA GRASIMILOR
BAFTA
Sursa: INCEARCA

Iulius Caesar a scris pe 23 Aprilie 2010, 19:23
Daca nu-ti place "fisicul tau", ia o masura! Slabeste! Fa sport si mananca echilibrat!
Sursa: fisicul meu :)))

fratzi65 a scris pe 23 Aprilie 2010, 21:00
Chiar daca nu-ti place fizicul tau nu uita ca esti inca in crestere si organismul tau are nevoie de toate.Deci nu incepe vreo dieta fara sa intrebi un medic.Chiar medicul de familie te poate sfatui.
Daca numai grasimea de pe burta e cea care te deranjeaza du-te la o sala de fitness si spune-i antrenorului care e problema.Va sti ce exerciti sa-ti dea sa faci:speciale pentru abdomen.

Alina a scris pe 23 Aprilie 2010, 21:10
invata sa traiesti sanatos

Meli a scris pe 24 Aprilie 2010, 17:23
"fisicul" tau se va transforma mergand la o sala

dar scrisul nu, pt ca nu ai motivatie, din pacate.
daca ai sti mai multa carte, ai sti sa cauti informatia care iti trebuie si ai folosi-o. dar daca nu stii sa scrii- nu stii nici sa citesti, sa te exprimi, sa gandesti chiar.

meda a scris pe 27 Aprilie 2010, 16:38
1.Invata sa scrii.Nu-mi zi ca te grabeai cand ai postat, nu cred ca esti atat de naspa incat sa ceri astfel sfaturile unor persoane. E ca si cum i-ai cere un sfat prietenei tale si in acelasi timp te uiti cu ochii sui la ea, sau incepi sa casti neducand mana la gura, vorbind cu ea.
2.Incearca sa mai renunti la dulciuri, la shaworma, la produsele de patiserie, la snacks-uri, bauturi acidulate. Nu e greu, trebuie vointa.
3. Fa abdomene, alearga, mergi pe jos. O sa te simti mai bine.
Cam atat pt bine. Bafta!


O ROG PE ALINUTA DIN TOT SUFLETUL SA NU MAI SCRIE CU MAJUSCULE. E de prost gust.

amalia1997 a scris pe 18 August 2010, 16:04
o metoda ieftina si care chiar da roade arfi abdomenele
sau daca ai timp fa inot. timp d un an am facut si am crescut cu 4 cm si am slabit 12 kg

kati a scris pe 22 August 2010, 12:26
Buna...aceeasi problema am si eu...Burta !!...sunt foarte complexata de chestia asta...nu pot purta ceva mai stramt pentru ca,asa cum se spune in popor "imi ies sunciile".
am si celulita...vreau sa ma ajutati cumva...am 18 ani...e varsta la care se presupune k trebuie sa arati bine....
Vreau o solutie....insa nu vrau sa ma infometez...

Delia a scris pe 09 Iulie 2011, 18:20
Incearca sa ai o alimentatie echilibrata! Mananca mai multe fructe si legume proaspete, evita dulciurile, grasimile, pastele fainoase, inlocuieste sucul cu apa plata! Fa multa miscare! Plimbari, abdomene... In loc sa stai ore in sir in fata calculatorului, iesi afara si fa miscare!! Bea ceai verde si mananca mai multe salate :) succes
Sursa: Incearca !!
Raspunde la acesta intrebare Trimite-mi pe mail raspunsurile la aceasta intrebare















Responsabilitatea privind informatiile si opiniile exprimate pe site-ul Raspunsuri.rol.ro apartine in exclusivitate utilizatorilor. Rol.ro nu poate fi facuta in niciun fel responsabila pentru continutul acestor mesaje. Continutul acestor mesaje nu reprezinta pozitia ROL.ro in legatura cu informatiile publicate.